梨核有什么作用？
1、润肺清燥： 秋天，天气逐渐转凉，很容易发生咳嗽。此时吃一些梨，可以消除燥气，缓解干燥引起的咳嗽、痰多。 除了直接吃，还可以喝雪梨汤——取鲜雪梨一个，切片，加冰糖适量，炖服，早晚各一次。若痰黏稠或痰多，可用雪梨配贝母、枇杷叶，用适量的水煮汤服用。
2、祛痰止咳： 用梨治疗各种痰咳是很有效的。对于由于急慢性气管炎、咽炎而引发的上呼吸道感染、支气管炎导致的痰液分泌量多，有化痰和止咳的作用。
3、降火除热： 对于肝火旺盛的人，比如常见的不适症状如心情烦躁、易怒、眼睛干涩、口苦口干等症状，可以适当喝一些雪梨水来清热降火。 而对于肺火旺盛，如经常出现咽喉疼痛、牙龈肿痛等，也可以通过食用雪梨的方式来达到去火的效果。
4、润肠通便： 老少皆宜吃梨，特别是中老年人，因为肠胃功能减弱，如果出现消化不良、腹胀腹痛，适当进食梨有助于通便润肠，促进排便。
5、美容佳品： 我们都知道多吃水果蔬菜可以让皮肤变得更细嫩光滑，而多吃梨同样也可以达到这样的效果。在改善皮肤干燥、过敏的情况下，经常吃梨能够给予皮肤充足的营养，起到美容养颜的作用。