孕期最后一个月胖几斤？
最后一个月是孕期体重增长最快的月份，一般来说，孕晚期（怀孕28周以后）每周体重增加1公斤左右，最多不超过2公斤。 但这只是平均值，如果孕妇本身在孕期体重增长情况就不好，那么在最后一个月，体重就会增加更多。 我怀我家二宝的时候，整个孕期体重增加了20斤，在孕晚期最后一个月每天多吃一点，一天就能多长一斤，可以说是很可怕了！
导致孕期体重增加过快的原因有很多，饮食只是一方面，还有可能是因为孕期劳累、情绪焦虑等导致的。 因此在孕期最后一个月，除了合理控制饮食之外，调节情绪也是重中之重哦。