4个月婴儿晚上睡多久？
刚出生的宝宝，一般睡眠的时间比较多，一天可能睡觉的时间长达16个小时；随着宝宝逐渐成长，睡眠时间就会慢慢减少，到了三个月左右，一般睡觉的时间在14-15小时左右；等到4个月大的时候，大多数宝宝的睡眠都会减少，一般在13个小时左右，不过也有个别的情况，如果宝宝的胃口不好或者正在发 育过程中，可能会需要更多的睡眠来刺激大脑发育。
每个宝宝的个体都不一样，有早有晚，妈妈不用太过着急，顺其自然就好。当然，也不是说睡觉的时间越长就越好，如果宝宝睡了超过这个年龄该睡觉的时间，要适当叫醒他，增加他的运动量，这样有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，让他的身体更加健壮。
想要宝宝有个好梦，爸爸妈妈们要注意以下几点：
●营造一个良好的睡眠环境灯光要暗，噪声要低；
●规律生活，养成习惯白天注意让宝宝多活动，晚上早点洗漱，按时上床，培养生物钟；
●睡前不要给宝宝玩过于刺激的电子游戏、看恐怖片等，以免宝宝神经高度兴奋而无法入睡；
●父母做好榜样父母要保持规律的作息，在孩子面前尽量少玩手机或看电视，以免孩子模仿而难以入睡；
●适时唤醒，培养独立爸妈要适时唤醒处于浅度睡眠状态的宝宝，让他意识到“啊，原来我已经睡着了”，从而学会自己醒来。