乒乓球抽杀原因?

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乒乓球运动是当今最热门的体育项目之一,它集健身、娱乐和竞技于一身,深受人们喜爱。但很多人对于这项运动并不是很了解,甚至有些人都没有见过球台有多高。今天我就来为大家科普一下这项运动的规则以及打法。 首先要说的是乒乓球桌的高度。

一般我们看到的乒乓球桌都是绿色的,上面铺着一层薄薄的绒布,这是为了减少乒乓球与桌面摩擦力做出的设计。那么这样的设计有什么好处呢?其实是为了避免球员在打球的时候出现抽筋的现象。因为人在运动时会出现无氧呼吸,产生乳酸,如果肌肉持续处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛不适。而减少摩擦力的设计就避免了这种情况的发生。所以乒乓球运动是非常讲究基础的,一定要从基本功开始练起,不能急于求成。

其次要说的是乒乓球的用球。一般来说我们打乒乓球都是用乒乓球拍的,但实际上也可以用乒乓球的,只是不太方便而已。那为什么还要用乒乓球而不是乒乓球拍呢?这是因为乒乓球是一种速度非常快的一项体育运动,用乒乓球可以更好地模拟出这种速度感。用手直接接球还可以锻炼手的灵活性以及反应能力。 用手指弹击球也很常见,这是一种练习方法,可以让手指更敏捷,协调性也会大大提升 最后要说的是如何打好乒乓球。打好乒乓球不是一朝一夕的事情,需要长时间的练习才能有所成就。这里我给大家几条建议。首先就是要多打球,只有通过不断的练习才能掌握技巧;其次是要学会观察对手,了解对手的特点,然后针对特点进行破绽攻击;再者就是要加强体能训练,保证自己在打了很久的情况下能够继续集中精力应付接下来的比赛;最后是要有好的心态,不要一遇到比自己强的就自暴自弃,要相信自己可以通过努力来提高水平。

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抽杀在很多业余或者刚刚学球的打者眼里是一个非常华丽的姿势,杀伤力也非常大,回球质量非常好。因此,很多刚刚接触乒乓球的爱好者就会非常自然地拿起球拍就“抽”“杀”,而并没有想过,这个抽杀在什么时候使用,或者说,自己是否掌握正确的抽杀。

于是,问题就来了!抽杀动作的“威力”与风险并存,很多初学者在使用这招的时候往往由于挥拍轨迹不正确导致球下网、或者太依靠手腕的力量导致球直接飞出台外,因此在使用抽杀的时候常常出现失误。而初学者在使用抽杀的时候往往都是在相持中使用,也就是在距离自己的击球点2-3米的距离内使用抽杀,这时候抽杀失误的威胁就非常大,经常出现一板失误就直接送分,因此,初学者开始怀疑这个抽杀的作用!

其实不然,错误的引拍加上错误的心理理解,导致了错误的结果,抽杀的威力不体现在低级的相持阶段,而是用在中级的反攻或者高级的进攻环节。只有在把握正确,才有威力。

因此,很多想要用抽杀的人,在多次“失误”的经历下,自然就“不敢用”了!

第二种心理状态:抽杀对技术要求高,不实用、没用

这个心理状态,经常出现于一些业余爱好者中,一些人打乒乓球往往是在下班之后,或者业余时间练上1-2个小时,而并没有把打乒乓球当成自己的特长、事业来做,因此,在平时的练习中没有投入更多的精力,同时,也认为没有这个必要性。

因此,他们平时练球时,往往是抱着“玩”的心态,在这种情况下,抽杀对于技术要求较高,同时,练习抽杀对他们的吸引力又不够大(因为觉得提高难度太大),因此,他们就会转而去学一些“小技巧”,比如搓球、削球,虽然技术水平没有提高多少,但是却由于掌握了更多的技法,因此让他们感到“我在不断的进步”。

实际上,从技术上说,他们退步了。因为他们的“思维”只集中于如何防守上,而不是如何进攻、如何赢球上。因此,他们认为“抽杀在平时用不上”、“抽杀没用”,实际上,这是他们自己认为学不会,于是找的一个“堂而皇之”的借口。你要是真的这样想,你永远不会进步。

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