乒乓球如何打高胶?
正手攻球 1.准备姿势与基本动作同直板快攻,但左脚稍前,重心移至右脚; 2.击球时,上体左转,左臂内旋抬肘送右臂挥拍,同时右脚蹬地收腹起跳,身体在最高点时,右大腿与小腿成直角,膝盖不要抬得过高;
3.拍面前倾,手腕内收用力的击球,尽量提高撞击球的比例,增加球的旋转力量; 4.落点同急进急退打法。 高远台反拉弧圈(以右手持拍为例) 1,站位近台或中台,双脚适当分开并略屈,全身放松; 2,当来球飞至高点或上升期,脚迅速蹬地弹起,身体跃起的同时左手抬起挡住来球并用力向左下方摩擦,形成弧线切出,同时腰部及右臂用力向后引拍,准备下一板的进攻;若未切到球,身体在空中可改变动作方向,通过摆动加大切球力度。