7个月孕妇能吃米粉吗?
当然可以啦! 宝宝10个月后开始吃辅食,通常从加米粉开始的(部分宝宝对大米过敏的除外);4-6月后添加菜泥、果泥等;7个月后逐渐添加肉末、豆腐等固体食物。所以7个月的孕妇完全可以吃米粉了。 我家宝宝10个半月,从刚开始加米粉到现在几乎餐餐离不开,我都是用水泡着吃,感觉这样比较细腻好吸收一些。
现在宝宝已经1岁2个月了,完全吃到自己拿勺子挖着吃,不过我还是坚持用水泡着给他吃。最近开始给宝宝添加鸡蛋黄,第一次只给加了一点点,没有腹泻什么的,第二天加了少量土豆泥,也没有腹泻,所以给宝宝吃了两次,不过这次加的食物稍微多了点,不知会不会有什么影响?很担心啊,毕竟宝宝的胃肠道还很娇弱呢! 除了辅食,这个阶段还可以适当添加一点水果汁或蔬菜汁(纯液体的果汁和菜汁不宜添加),每次1小勺,每天3次。
这个阶段可不能什么垃圾食品都给肚子里的宝宝塞呀!特别是怀孕中期,是妊娠反应消失后食欲最好的阶段,更是要控制饮食,避免摄入过多热量、营养过剩,导致后期肥胖和妊娠并发症! 另外,很多妈妈都会在这个时期开始补钙,其实这个时候开始补叶酸才是正确的选择哦~
我是孕中期开始补钙的,一直吃到生,不知道对宝宝有没有影响……汗… 希望我的经验对你有帮助!