茶类五行属什么?

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五行与颜色、食物、器官等是有对应关系的,但不是严格的科学定义,这里只是从中医的角度来简单地谈一下“五行”对饮茶的影响。 五行相生的关系为:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;相克的关系为:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。

中医理论中,五脏具有储藏精气而不耗损的生理功能——《黄帝内经》中说:“五脏成而不累。”六腑则具有受纳、消化食物的功能。我们日常的食物、药物(中药材)、茶等,都可以归到这八个器官之中。 而五行中的金水木火土,在自然界对应的五种物质是:金——自然界里的五金金属,水——自然界的水汽降雨,木——草木树木,火——大自然里的日照火焰,土——自然界的泥土砂石(这是五行的原始定义,来源于道家)。而在中医里面,金对应的是肺部和大肠,水对应的是肾和膀胱,木对应的是肝和胆,火对应的心和小肠,土对应的是脾和胃。

从中药学的角度来讲,有“五行配五脏”之说,如:心属火,其色为赤,其味为苦,其腑为小肠,故心火亢盛者可用凉性之物(如水)来消心火,可用苦味之药来清心泻火,可食红色的食物来补心,也可多食酸味或咸味的食品,以养心气。再如肺属金,喜润恶燥,故肺气虚弱宜进行滋补,可使用辛味之品如生姜、薄荷等来宣通肺气,食用白色食品如豆类、杏仁等来补益肺气,如果肺气郁结,还可多食用芳香类蔬菜瓜果如韭菜、蒜、葱、姜、菠萝等。

当然,人体的脏腑是很复杂的,每一脏或器都有自己的生理功能和病理变化,且互为影响,不可截然分开。而饮食养生也是综合性的,需要结合季节变化、地域特征、个人体质等方面进行调摄。至于茶叶属于什么属性,其实并无很大意义,重要的是保持一个良好的心态,学会顺其自然地生活。 若强行论断,绿茶因含儿茶素类,可能有抗突变作用,因而具有降低肿瘤发病的危险;红茶经发酵,多酚类物质在酶的作用下发生降解,儿茶素类含量较低,但红茶的抗氧化能力并不比绿茶差多少。

不论红茶还是绿茶,所含的成分都有一定的保健功效,每天适当饮用,有益于健康。

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