八个月宝宝闹觉怎么办?

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1、让宝宝多活动,不要一直抱着,宝宝累了就睡了; 2、给宝宝营造一个良好的睡眠环境,光线暗下来,家人都安静下来,都躺下,家长可以先睡(这主要是让家长自己先习惯这个睡眠环境); 3、养成一个良好的睡前仪式:比如洗脸刷牙、换睡衣、读绘本等(这样宝宝知道每次做完这些就要睡觉了);

4、该喂奶喂奶,该换尿布及时换。不要等宝宝已经很困了,还硬是要弄醒他来换尿布/喂奶!这样反复折腾很容易破坏宝宝的睡眠周期,使其变得敏感且难以入睡; 5、按时按点喂宝宝吃奶,不要在宝宝非常饿的时候直接给喂饱,这样也容易夜醒。可以在饭后半小时左右,给宝宝喂些水,然后进行亲子互动,以减轻饥饿感;

6、白天尽量让宝宝多玩一会儿,保持精力充沛,到了晚上自然而然就会更困一些,而且也会比较容易带着宝宝入眠哦~

7、如果是由于出牙或牙龈肿胀引起的烦躁和夜醒,可适当按摩牙龈,或者用冰块敷在脸颊上,有助于缓解不适,宝宝也会渐渐重新入睡。 如果以上方法都无法让宝贝安然入睡,且宝宝已经满6月龄,那么建议宝爸宝妈们适当添加辅食,尝试引入固体食物,锻炼咀嚼能力。 因为对于宝宝来说,口腔运动和咀嚼功能的训练有利于口腔发育也有助于宝宝日后养成良好的饮食习惯。 值得注意的是,引入新的食物,应该与宝宝现已适应的食物一起慢慢引入,这样可以避免引起过敏或是胃肠道不适应的情况。

杨璐溟杨璐溟优质答主

八个月宝宝闹觉应对方法一、固定睡眠时间。一般在上午十点到十一点的时候让宝宝玩,到了中午十二点开始就需要安静休息了,让他养成中午午睡的习惯,到了下午五点睡前精神就可以保持最佳。

八个月宝宝闹觉应对方法二、制造良好的睡眠环境。如果八个月的宝宝总是半夜哭闹的话,首先家长需要看看是不是宝宝肚子饿了,其次就是室内的温度是不是过冷或者过热,再就是周围是不是太吵或者开着灯影响到宝宝的休息。

八个月宝宝闹觉应对方法三、减少宝宝的等待时间。因为这个阶段的宝宝如果太早入睡就会难以入睡,所以可以让宝宝稍微睡晚点,但是不能太晚,而且这段时间里不能让宝宝有等待的心理,而是应该让他一上床就马上给他放摇篮曲,这样会让他感到要休息了,避免他有等待的焦虑感而影响到睡眠。

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