6个月的宝宝土豆泥吗?
首先,很遗憾听到你的消息。 6个月可以开始给宝宝少量试吃土豆泥了!但是!一定要非常非常少量,并且要在宝宝完全健康的情况下进行。 (1)将煮熟的土豆放碗内用勺子压烂成泥状;(注意千万不要把土豆煮得太软,这样会不太好咀嚼)
(2)加入少许牛奶,调至稀糊状;
(3)锅烧热后,倒入适量植物油,烧至温热后关火,迅速舀起调好的土豆泥放入锅中,并用锅铲搅匀,让每一块土豆都被煎得金黄;
(4)等所有土豆都变成金黄色后,开大火烧煮3分钟左右,就可以关火了。 这道美食的优点有以下几点:
①做法简单,易学易做,新手父母也能完成制作。
②营养丰富,易于消化。 ③颜色艳丽,能够调动宝宝的食欲。
④口感好,甜而不腻,味道佳。
⑤材料容易获取,价格便宜。
⑥能够锻炼宝宝的咀嚼能力、吞咽能力和咀嚼肌的发育。 在宝宝添加辅食的过程中,妈妈的每一步操作都要尽量缓慢和轻柔,以防伤害到宝宝娇嫩的肠胃。
当宝宝已经能较好地接受土豆泥后,爸爸妈妈就可以把制作步骤再稍微简化一下啦——直接把煮熟的土豆放入辅食机,加入少许水,打成细腻的糊状,就可以了。 如果妈妈想要增加土豆泥的多样性,也可以加入少许菠菜、胡萝卜等打汁后再加入土豆中一起搅拌。
当然,在添加辅食的初期,妈妈也可以直接将蔬菜、肉类等加工成菜泥、肉泥,喂给宝宝吃。但不管怎么加工,妈妈都要确保食材新鲜、卫生,并且保持食材的原型,避免过于繁琐的制作过程影响宝宝进食的兴趣。