7个月宝宝虾怎么吃?
七个月的宝宝应该已经出牙了,也可以适当吃点清淡的咸食了,可以适量吃虾仁。 推荐菜谱1:鲜虾肉泥 食材准备:新鲜虾仁、葱、姜 做法步骤: 1.新鲜虾仁充分洗干净后放入清水中加入葱、姜煮20分钟; 2.把煮好的虾仁剥出来,去掉葱姜,然后用勺子压成泥状。 如果嫌麻烦可以直接买现成的虾仁菜饭。
推荐菜谱2:豆腐鱼丸 食材准备:鱼肉(草鱼、鲤鱼等含刺较少鱼类都可以)、豆腐、生姜 做法步骤: 1.将鱼肉清洗干净后剁碎,然后加入少量食盐、姜末拌匀待用。 2.把豆腐切成小块放入锅内,加清水煮开,然后把调好味的鱼肉放进去,轻轻搅散至熟透即可。
推荐菜谱3:虾皮紫菜汤 食材准备:虾皮、紫菜、葱花 做法步骤: 1.虾皮用清水浸泡30分钟后冲洗干净晾干备用; 2.取一锅,烧水,水开后先放入紫菜,再把虾皮放入锅中,加食盐调味,最后撒上葱花就ok啦! 小贴士: 1.七个月的宝宝已经开始习得了用吸管喝奶,因此也可以给宝宝适量喝些稀粥、米糊等等,增强味蕾的刺激和食物的摄入。
2.除鱼虾外,蛋黄、豆制品、胡萝卜、青菜等都是宝宝7个月时可以吃的辅食。但需注意,任何食物都要遵循由少到多、由细到粗的原则喂给宝宝食用。