五行中土属什么颜色？
“色”是什么？在西方，色彩学（color psychology）是心理学的一个分支学科；而在我国，“五色”则是中医理论中的一个重要概念。 现代科学告诉我们，人的眼睛能解读可见光谱上的700种色调变化，而中医理论认为，“五色”不过是红黄蓝白黑，所谓“四气五方”、 “五脏化五气，以生喜怒悲思恐”、“五色对五脏，见青色如被草染，则伤肝胆；见黄色如蜡染，则伤脾胃；见赤色如烟煤灼烧，则伤心神；见白色如盐矾结块，则伤肺胃；见黑色如烟熏墨汁，则伤肾脏。” 所以有人提出，“五色”就是五种情绪——怒、喜、哀、乐、思，因为“五色”可以通达五志，这是很有道理的。至于“青赤黑白黄”对应的是“肝心脾肺肾”，那只是中医取类比象的结果，并无实际上的意义。
如果将中医关于“五色”的理论用于现代生活，我认为最安全的做法是把“五色”作为五幅画面来看待。这样既不至于像古人那样绝对固化，也不至于像西方人那样完全淡化。 在日常饮食中，我们可以有意识地多吃些黄色的食物，因为黄色入胃经，对肠胃有很好的养护作用。比如小米粥就挺不错的，还有鸡蛋、香蕉等。 想要护住我们的肝脏，可以多吃一些绿色的食物，例如菠菜、芥兰、绿豆等等。
我们可以在自己的书房或者办公室里悬挂一幅画来提醒自己，比如选择“雨果素描”这幅作品就很不错。 法国作家维克多雨果一生写过不少作品，他的插图素描更是受到无数人的喜爱。《雨果素描集》里面收录的就是他创作的彩色素描，这些速写生动有趣，充满了想象力。