几个月吃肉泥?
我女儿第一次吃鱼肉是7个月零一周,自己拿着筷子往嘴里送,很爱吃! 8个月的时候开始少量喂瘦肉泥(猪肉); 9个月的时候喂鸡蛋黄、蒸糕。
10个月时喂肉末(加了鸡蛋液和淀粉调的很稀的肉末)、豆腐、果泥(苹果+香蕉打成糊状)。 11个月时喂软烂的面条、蔬菜(胡萝卜、南瓜等做成糊状)。 12个月时开始喂米饭(软软的白米饭加少许菜)、小块水果。
13个月时开始少量喂肉类(白灼虾、白灼鸡、清蒸鱼、肉丸子等,食物制作方法和月龄前一致,只是形状更碎一点)、馒头片、小饼干等,不过这个时候她已经开始出牙了,可能比较喜欢嚼一些有嚼劲的东西了。
15个月时开始尝试稍微硬一点的面食(包子、饺子、馅饼)、稍微大的块状水果(香蕉、西瓜等)、各种杂粮(小米、燕麦、玉米渣等),同时添加核桃仁粉、黑芝麻粉等粉类作为辅食。
从整颗蛋到蛋黄的过渡是自然且毫无察觉的,大概是从10个月到11个月之间吧,当时正处秋冬季,气候干燥,宝宝又刚好赶上长湿疹,因此每天一个蛋黄加到辅食里,吃了大约半个月左右,后来就全部换成全蛋了。 全蛋的吃法跟蛋清相比就更丰富些,可以打散后拌饭、拌粥、蒸水蛋、做汤等。
其实6个月以上婴儿就能食用蛋白质类的食物了,只不过这个阶段的宝宝消化器官发育还不够完善,每次只能摄取很少量,因此刚开始添加时一定要控制摄入量,一次性不能喂得太多,以免引起消化不良。 随着宝宝的不断长大,消化能力会逐渐提高,可以适当增加蛋白质类食物的用量,但也要循序渐进,切忌突然增加至成人水平。