维生素C是一种水溶性维生素，也是公认的一种高效抗氧化剂，它能维持皮肤健康、帮助治疗感冒和抵抗流感病毒的侵犯。尽管维生素 C 具有这么多积极作用，但如果服用过量，也会对身体造成不良影响。
1、看日子 选个好日子，好兆头，人家都说“初一初五初十七，廿一廿三与廿七”，这意思是每个月的初一、初五、十七、廿一、廿三和廿七这两天是嫁娶的好日子。但其实这是广义的解释，真正算起来可没这么多，具体怎么算呢？
从出生到三岁的宝宝生长非常快速，对营养的需求量非常大，尤其是腿部吸收速度相当快，这个时候家长可以细心观察，如果发现宝宝腿部有水肿的现象要及时补充营养，以免宝宝营养的跟不上海产品。钙和铁是骨骼成长的基础、气血生化之源。牛奶里含钙多，被称为“绿色钻石”，可预防婴儿佝偻病。
题主是孕妇，而且打算要孩子的话，建议不要刷油漆了！ 如果一定要刷漆，那就选择环保型油漆，而且要在充分通风的情况下再使用。 什么是环保型的油漆呢？ 即VOC（挥发性有机化合物）含量低的油漆。 可能很多非装修行业的人都不知道这个指标，油漆中的VOC越高，对人体的危害也就越大。
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