婴儿拉大便硬该吃什么？
当宝宝出现便秘，便便干燥、排便困难时，妈妈需要从饮食上进行调理，辅食中可以多增加一些纤维素的含量，比如玉米面、红薯、土豆、南瓜、绿叶蔬菜等，少吃排便干燥的食物，比如：蛋类、肉类。训练排便习惯，养成每日定时排便的习惯，也可以选择在吃完奶之后，让宝宝趴在妈妈的身上或者高抬双腿，以促进肠道的蠕动，帮助排便。
对于1岁(满6月龄)内的宝宝，建议纯母乳喂养至6个月，在宝宝6个月后，才开始逐步添加适当的辅食，并且要坚持母乳喂养至2岁。食物应鲜洁、营养丰富，辅食制作要细、软，从少量开始，逐渐增加，待宝宝适应后再逐步增加种类。
每日进餐次数可与全家一致，每日三餐中加上点心共4~5次，在婴幼儿有食欲时可适情况增加。每日适当饮水，每日不少于600ml，多进行身体锻炼。