儿童发烧一般持续多久?
宝宝在成长过程中,遇到感冒、发烧是最常见的疾病之一。许多家长对于宝宝生病后的护理问题很看重,也会产生各种各样的疑问。比如宝宝发烧了吃什么好呢?该给他吃些什么来补充营养呢? 宝宝发烧时,全身能量消耗增加,蛋白质和碳水化合物等营养素利用率降低。加之机体在发热过程会损失一部分水分,因此要及时补充。 不过,需要注意的是,由于宝宝处于生长发育的关键期,营养需求高而吸收能力弱,因此在补充营养时要特别注意选择易消化,富含营养物质且好吸收的食物。 对于宝宝来说,最好的补品就是母乳。若不能进行母乳喂养,可以选择配方奶,但要注意选择不含乳糖,更易消化的奶粉。
除了注意及时补充营养外,还要重视水盐补充。宝宝发烧期间,身体新陈代谢速率加快,对水和电解质的需求量大大增加,需要及时补充,以免缺水严重引起酸中毒。 但是,需要注意一次性不宜给宝宝补充水分过多,以免加重肠胃负担,导致腹泻的情况出现。 在饮食方面,建议给6个月以上的宝宝多吃含铁丰富的食物,如瘦肉末、动物肝、蛋黄等;7~12个月的宝宝以糊状食物为主,要适量添加肉类;1岁以后宝宝可以咀嚼食物,此时应该适当减少辅食中糊状食物的比例,适当增加固体食物,循序渐进地添加。
妈妈还要注意,在宝宝发烧期间,不要强行给宝宝喂食,因为此时宝宝胃肠蠕动减慢,消化功能低下,如果强制进食反而容易造成呕吐或腹泻。 其实,最好的补方法就是顺其自然,在宝宝胃口好的情况下尽量多吃,宝宝食欲不好也不要强求。 值得注意的是,在宝宝高热期间不宜给予高热量食物,如油脂含量高的零食。
由于体温升高会使体内水分蒸发过多,因此要在平时多让宝宝喝水,温湿毛巾擦脸也是很好的补水方法。 如果高温长时间“折磨”着宝宝,出现精神差、表情淡漠、皮肤弹性变差等情况,说明宝宝的脱水程度已经在加重,应及时就医。 还应注意环境温度的调控,帮助宝宝尽快降温。