喝奶茶有什么作用？
这个问题我真的太有话语权了，作为曾经的奶茶重度患者，现在的半治愈状态（偶尔也犯病），喝了大概得有上百杯奶茶了！ 先给出我的结论，喝奶茶跟抽大麻一样，会令人上瘾，产生幻觉！而且非常影响健康！ 但是呢，我不否认它存在的价值，就像烟和酒一样，虽然危害很大，但是存在即合理啊，它不是毒药，也不是毒品，它就是一种富含多种人体所需营养成分的高糖饮料罢了，除了含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等常见营养成分外，部分奶茶中还含有人体所需的矿物质元素，比如钙、铁、锌硒等物质。
不过这些物质都是身体必须的成分，人体本身也会不断需求，并不会因为摄入了奶茶中就不再需要了。但问题是你不可能每天只吃一杯奶茶啊，其他食材呢？如果一天喝一杯奶茶，其他的饮食可以保持均衡的前提下，倒是也没啥大问题。 如果像过去吸毒的人那样，毒瘾犯了，就抽一口，那最后身体肯定是废了。现在很多人也是，一时沉迷，导致总是点一杯奶茶，或者一杯果茶，一天两天还好，天天如此，身体肯定会出现问题。 我以前就是重度奶茶患者，出门必买，无论是否购物，有没有吃饭都买，有时候就为喝口奶茶，把饭扔在一边也无所谓，这种不良的饮食习惯，导致的最大问题就是肥胖和高血糖。因为我真的见过太多太多的例子，因为贪吃，导致身材走样，然后还出现高血糖，要不停吃药，甚至打胰岛素，太痛苦了！所以，千万不要以为喝奶茶就会得糖尿病的说法太过夸张。
奶茶虽不是毒品，但是确实是有害健康的，正确的饮茶方式应该是，能不喝就不喝，如果真的喜欢，那就每天喝250ml~300ml，当然这仅限正常情况，对于重度患者，建议赶紧戒掉，实在忍不住，可以考虑用牛奶代替，虽然味道差一点，但是更健康。 最后，奉劝大家一句，任何食物都要适可而止，过犹不及，只有做到张弛有度，才能享受美食带来的乐趣哦～加油！