怎么较低卧室噪音？
首先，要了解噪音的来源，才能“对症下药”！ 一般来说，噪音来源主要分为两类，一类是室内噪声，主要是由日常生活产生的；另一类是室外噪声，主要来源于交通和建筑工地的机械施工。 室内噪声来源主要包括居住者的生活行为、家具物品摆放、建筑材料等引起的。
①生活行为导致的噪音污染是比较难以解决的，比如，喜欢早睡的人被讨厌的熬夜的人吵到，小孩的哭闹声影响邻居休息等等。这些噪音，只要互相包容和理解，还是能较好解决。
②有些居家设备也是产生室内噪音的根源，比如，客厅使用的音响系统，卧室使用的按摩椅等等。如果合理摆放和使用这些设备，同样可以大幅降低对周围环境的影响。
③还有一部分噪音来源于家庭装修。例如木地板上的踢脚板、打孔安装的挂件以及开关面板都是可能产生噪音的源头，如果装修时做好细节处理，也可以将噪音降至最低。 对于室外噪声源来说，主要就是来自于交通和工地机械。
①交通噪声，主要是道路上汽车鸣笛声和车辆高速行驶形成的噪音。要减少交通噪声，需要从两个方面入手——加强交通管理；加强车辆管理。同时，驾驶者和乘客在出行过程中要系好安全带，尽量降低车窗的敞开度，防止因碰撞导致玻璃碎片飞溅伤人。
②建筑施工产生的噪声，主要是来源于楼体结构施工及装饰装修过程中，各种机械设备所发出的噪音。要尽可能做到减少作业时间，规范作业流程，及时做好降噪工作。