艾草有什么副作用？
我今年30岁，自从25岁之后开始痛经，一直就没好过，每次月经来临时都疼的死去活来，脸色发白纸一样白，额头冒冷汗，肚子巨痛，最近几次甚至都出现了头晕目眩的情况，我工作性质需要经常对着电脑，一般一坐就是半天，很少运动，而且平时爱吃寒凉食物，比如冷饮、西瓜等等，不爱吃葱姜蒜韭菜等具有壮阳功效的食物，对艾叶的了解只是停留在可以驱蚊虫的阶段，不知道艾可以治病，更不知道艾叶能治痛经！ 一次偶然的机会，我看到一个养生节目里介绍用艾叶水泡脚能够去湿气，于是就买了一些回来试试，确实晚上睡前泡一下脚后明显感到身体轻松了不少，一直坚持到经期都没有疼痛的感觉，真是太神奇了，于是我就多买了一些，准备长期用。 我把这神奇的艾叶推荐给了我的亲朋好友，大家都在称赞它，都说比吃中药方便多了，而且效果还那么好，真是后悔自己怎么没早点知道啊！[赞][赞][赞]
1. 用冷水还是热水浸泡艾叶呢？ 很多人都有这样的疑问，其实最好的方法是凉水泡，这样更能刺激经络，促进血液循环，达到更好的祛病疗效。但是患有慢性炎症或者血管闭塞的患者就不适合用凉水浸泡了，这时候应该用温水浸泡，避免刺激病灶，加重病情。
2. 可以用艾叶水泡脚吗？ 当然可以啦~ 每天睡觉前，打一盆艾叶水清泡脚，不仅能有效去除体内寒气，还能通经活血，强身健体哦~
3. 经期能不能用艾叶泡脚，有副作用吗？ 其实，在经期是可以适量使用艾叶的，但不宜过于频繁或大量使用，因为艾叶性温，有热性反应者应慎用；另外，孕妇禁用艾叶泡脚。