鹿角粉有回奶作用吗?
没有,但是不要给宝宝再吃了,否则宝宝会腹泻。 哺乳期内妈妈要停止食用所有的辛辣食物和油腻的食物。对于“回乳”,民间有很多偏方,像大麦芽水、韭菜汁、苦瓜汤等,其实这些所谓的“回乳”食品只是辅助作用,并不能起到决定性作用,要想彻底“回乳”还是要依靠药物的作用。
《中药大全》中,对蒲公英的描述是:“治乳痈,乳房肿痛。”也就是说,如果妈妈出现了乳腺炎或是乳房胀痛等情况时,是可以适量添加蒲公英来缓解病症的呢! 但是大家要注意的是,蒲公英是凉性植物,脾胃虚寒者少食!且不宜长时间煎煮! 除了蒲公英外,以下这几种常见食材也有回乳功效哦,新手爸妈可以记下来啦!
1.大麦 大麦中含有皂苷、维生素B族以及钙铁锌锰铜磷等多种元素,具有健脾养胃的功效,还有助于消化液的分泌,增加胃肠蠕动,对于改善哺乳期妈妈的消化不良、腹胀便秘有很好的效果。另外,由于大蒜的成分可以有效抑制细菌,所以也可以帮助哺乳期妈妈预防肠炎等疾病的发生。
2.韭菜 韭菜内含有挥发油,具有散瘀活血、行气消积的功效;还含有甘露聚糖,可吸收水分,增加粪便体积,刺激肠道蠕动。所以,在哺乳期,适当吃些韭菜是有助于通大便、消除积食的,对于改善孕期胃肠不适很有好处。
3.山楂 山楂含有大量的有机酸、果胶和有收敛性的鞣质,具有很强的收敛作用,可以促进肠壁的蠕动,并且能够吸附有害物质,将其排出体外。患有肠炎、痢疾等肠道疾病的人,可以适当进食一些山楂以辅助治疗。 除以上三种食材之外,还有很多普通却实用的食材都有回乳功效,像是藕、冬瓜、豆芽、海带、苦瓜、丝瓜等等,在哺乳期间多吃这些食物,可以避免乳汁过于浓胀引发急性乳腺炎,或者减少日后回乳时出现的不适。