明星有没有得痔疮的?
“十人九痔”,虽然有些夸张,但不可否认的是,痔疮属于一种高发性疾病。 那么,为什么会出现这种情况呢? 其实啊,这跟人类的排便习惯密切相关! 众所周知,人类是站立着身体,进行“一蹲到底”式的直肠肛门静脉血回流; 而其它动物则是“跪式”,或者“坐卧”等体位,进行大便。 这就导致了人类在排便时,臀部向下压迫直肠肛门,使血液无法顺畅流动,久而久之就容易导致静脉曲张、形成痔疮。
当然,除了排便习惯以外,诱发痔疮的高危原因还有:久站、久坐、长期便秘、长期腹泻、不良的粪便残渣等等…… 当出现痔疮后,我们该怎么办呢? 一般情况,如果症状不明显的话,可以不需要治疗,注意日常的生活习惯与饮食习惯即可; 但倘若存在便血、疼痛剧烈、脱出、感染等情况,则需要及时到院就诊,通过药物、手术等方式进行治疗。
值得一提的是,尽管痔疮处于人体相对隐蔽的部位,不容易被观察到,且大多数情况下不会影响健康。 但并不是代表它不会给生活带来困扰,若是不加以治疗,反复出血、脱出、肿痛,则可能引发贫血、营养不良、乏力虚弱等问题。 所以啊,无论是为了美观还是健康,有痔疮的朋友,都需要做好日常的预防与护理工作。
而预防痔疮复发,关键还在于保持规律的排便习惯以及良好的饮食生活习惯。 还可以在日常的饮食上,多吃富含膳食纤维的食物,比如粗粮、蔬菜、水果等,以刺激肠道蠕动,加快新陈代谢,减少痔疮复发的可能性。