七个月宝宝吃什么饭好？
对于7个月的宝宝来说，已经可以开始添加辅食了。不过，由于此时的宝宝牙齿还未长成，咀嚼能力比较弱，所以建议给宝宝吃软烂一些的米饭、粥等流食，也可适当吃一些水果泥、菜泥等。 在给宝宝做辅食时，也要注意以下几点：
1. 不要让宝宝吃过于甜的饭菜。
2. 尽量避免给宝宝吃油炸食物以及含盐量高的调味品。
3. 不要一次性给宝宝喂食过多的辅食，以免造成消化不良。
4. 注意餐具的消毒，以免导致宝宝腹泻。 除了给宝宝吃辅食外，这个阶段宝宝的奶量依旧不能低于600毫升/日。另外，可适当给宝宝补充些钙剂和维生素D，帮助宝宝骨骼发育。 如果父母想要进一步了解有关宝宝饮食方面的知识，可参考我写的这本书——《儿童健康饮食宝典》。里面详细阐述了宝宝各个成长阶段应吃的食物，以及如何制作辅食，值得爸爸妈妈们细细阅读！