二十个月宝宝用补钙吗?
20个月的宝宝应该已经长了8个牙,如果牙齿萌出慢、咬合不佳、夜惊多汗、入睡困难、表情少、情绪差、对环境敏感、喜欢让人揉肚子等,有可能是缺钙了。 判断宝宝是否缺钙的依据 1. 宝宝头发稀疏、枯黄;
2. 宝宝在夜间总是醒来,哭闹不止;
3. 宝宝的牙齿出得晚,且参差不齐或者上下牙不能碰在一起;
4. 宝宝比同龄的孩子更胆小,容易哭闹;
5. 宝宝肌肉松软无力,走路很慢,且容易摔跤;
6. 宝宝手指捏东西没力气,握笔困难;
7. 宝宝呼吸道容易感染,如流鼻涕、咳嗽;
8. 宝宝睡眠不好,如半夜突然惊醒而大哭。 如果你的宝宝有上述症状中的三到四项,那么就有可能缺钙了。最好带宝宝去医院进行检查确认。 在明确宝宝已经缺钙的情况下,需要补充钙剂和维生素D,同时加强饮食调整。
如何给20个月宝宝补钙 其实,除了药物补钙外,日常生活中也能给宝宝进行补钙。 多带宝宝去户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,增强机体免疫力。阳光能够刺激皮肤产生维生素D,进而增加肠道吸收钙质。 还可以给宝贝吃一些含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、芝麻酱、豆腐、酸奶等。让宝宝多吃富含维生素和纤维素的食物,适当吃肉食,不要过分挑食。 另外,妈妈可以适当给宝宝添加一些辅食,如菠菜、豌豆、紫菜等,这些食物中都含有丰富的矿物质,对促进骨骼发育有很好的作用。