六个月缺铁吃什么？
首先，宝宝在6个月大时出现贫血，最可能的原因是妈妈孕期缺铁导致宝宝宫内缺铁，另一种可能是宝宝6个月大时辅食添加不当造成。 无论是哪种原因，都建议尽快纠正，以免对宝宝智力、体格发育产生不良影响。 对于6个月大的宝宝，如果诊断明确为缺铁性贫血，治疗以口服铁剂为主。由于宝宝此时已添加辅食，可在医生指导下适量增加含铁丰富的辅食，如鸡蛋黄、动物血等，并注意均衡膳食，多样化饮食，以保证铁的吸收利用。
对于母乳喂养的宝宝，母亲也应适当多吃含铁食物，如黑木耳、大豆及其制品、动物的肝脏和血液等；人工喂养的宝宝，可适量添加含铁米粉或铁剂。 对于轻度贫血（Hb大于90g/L）或者中度的贫血（Hb介于80-90 g/L之间），单纯补充铁剂往往效果不错。但如果宝宝是重度贫血（Hb小于80g/L），除了补充铁剂还要积极寻找病因，针对病因进行治疗。
给宝宝补铁还应遵循以下原则： (1)口服补铁比注射补铁更好； (2)单食补铁不如荤素搭配食用更好； (3)不要过量服用铁剂，防止引起消化不良甚至中毒。 还应注意避免摄入会影响铁吸收的食物，比如茶、咖啡、碳酸饮料和不新鲜的蔬菜等。