孕妇7个月正常血压多少？
怀孕七个月，正常血压应该控制在140/90mmHg以下，低于这个范围，说明孕妇的血压是偏低的，应该注意保暖，避免受凉引起感冒，多喝温开水，保证睡眠，不熬夜 高于这个数值，说明孕妇患有妊娠期高血压，应该从饮食和运动着手控制血压水平。
饮食上要注意减少盐分的摄入，每日摄取的盐分不能超过6g；增加优质蛋白质的摄入，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等；多吃富含可溶性纤维素的蔬菜水果，比如草莓、柑橘、苹果、山药、土豆、丝瓜、苦瓜等，有利于保持大便通畅，减少因便秘引起的腹压升高，进而导致的血压升高。
同时，应该注意运动调理，规律的运动不仅可以控制体重增长，还可以帮助血压水平的调整，建议进行有氧运动，比如走路、瑜伽、普拉提、游泳等等。
如果通过以上生活方式的调整，血压仍然高于正常，建议在医生的指导下，合理服用降压药，确保母婴安全。