四个月的宝宝如何喂养?

暨子萱暨子萱最佳答案最佳答案

1. 母乳妈妈需要继续坚持每天600~800毫升的喂奶,保证乳汁的质量和数量。如果母乳确实不足,可以用鲜奶、奶粉补充。

2. 4个月可以开始给宝宝添加辅食了,先加辅食泥,选择营养丰富的富含铁的米粉开始,由少到多逐渐增加。

3. 每天一个蛋黄的蛋黄泥,注意蛋黄要煮熟后才能吃,蛋白不易消化,不可以给4个月的宝宝食用。

4. 多晒太阳,促进钙的吸收;适当运动,促进血液循环,有利于骨骼发育;按时接种疫苗;做好口腔清洁,帮助牙齿生长。

5. 这个月开始培养宝宝的睡眠习惯,养成早睡早起的好习惯;

6. 宝宝4个月后,大部分都已经长出乳牙,可以适当添加含氟牙膏,教宝宝学会自己刷牙,保持牙齿卫生健康。

7. 为预防宝宝出现偏食、挑食的情况,可以在食物种类上多样,粗细搭配,甜咸搭配,荤素搭配。比如:馒头、花卷、面包等淀粉类主食,米饭、米粥、面条等碳水化合物的摄入要均衡;

另外,蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素及膳食纤维,也是必不可少的,而且一定要让宝宝尝试多种多样的食物,这样才不会偏食哦! 除了食物外,还可以在宝宝醒着的时候,用玩具或者摇铃引诱宝宝张口,锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽功能。

肖佳国肖佳国优质答主

我家也是4个月,母乳不够,混合喂养的。 前三个月,是2次30毫升奶(1小时一次)+60毫升水=90ml的奶,上午加一次水果泥和米油,下午加一次青菜汁或者果泥; 第四个月开始,我加了蛋黄、米粉和苹果泥,一天只给一次半碗左右辅食,其他还是奶。

现在已经5个月了,每天两次辅食,一次酸奶或水果,晚上临睡前的牛奶量也增加到80-100毫升。 感觉这个时期的宝宝可以给他加一点鸡蛋黄糊等辅食了,但每次只能吃一点点哦!如果第一次没吃完,记得第二天不能再增加食量了,因为宝宝可能会不消化哦~ 另外需要提醒你的是宝宝在添加辅食期间,还是要以奶类为主哟~

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