八个月的宝宝可以吃豆腐吗？
可以吃了呀，我家宝宝半岁就吃豆腐了， 买一块嫩豆腐 ，剁碎了加点肉碎一起蒸一下，很滑的，不过要注意别把豆腐弄散了哦.
我一般把菜切碎后打两个蛋黄进去调匀后再炒这样会比较滑而且颜色也好看点，当然你也可以用油来拌均匀后下锅也可以.至于菜的话可以用胡萝卜啊土豆啊莴笋叶都可以的，菜叶的话要洗干净切细再剁碎就可以了;如果是根茎类的就要先蒸熟捣烂了再加进去，比如胡萝卜的话要先放水煮下，然后用勺子压成泥状加进去就行了.
1、豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌的发生作用，因此是女人们的好伙伴；
2、豆腐含有的磷脂有助于孩子脑细胞的发育；
3、豆腐中含有丰富的蛋白质，而且豆腐蛋白中含有的氨基酸和人体接近，所以很容易被消化吸收。另外，其中的蛋氨酸含量较少，而谷类中富含的赖氨酸却不足，所以将二者搭配起来食用可提高蛋白质的吸收利用率；
4、豆腐含有维生素E等成分，可以消除自由基，减少脂肪细胞被氧化，从而起到减肥功效。
5、常吃豆腐可减轻更年期综合症的症状。 6、在豆腐中加入少量的牛奶，拌匀，放在锅中蒸5分钟左右，制成豆腐汤饮用，可以增加营养、清热润燥。