五行属金的人要戒什么？
五行是古代中国人通过长时间对自然界及人体规律研究而总结出来的哲学理论，并在此基础上发展出相应的命理体系等。 随着时代的发展，这一古老的认知被现代很多人视为迷信或伪科学。 但无论如何，这仍然是古人的智慧结晶之一。 在古人看来，世界上所有的物质都存在阴阳五行属性，其中木、火、土、金、水五大元素相互影响，形成相生相克的关系。 具体而言则是： 金生水，因为金贮藏在水源下面； 水生木，因为水湿润可以养育树木; 木生火，因为木材燃烧后可产生明火； 火生土，因为火焰的高温可以炼制土壤； 土生金，因为金属矿藏多埋藏于黄土之下。 而相克关系则为： 木克土，因为树根能够吸收土壤里的营养成分； 土克水，因为土能够堵塞水道； 水克火，因为水可以熄灭大火； 火克金，因为火星高温可以融化金属； 金克木，因为金属利器可以折断小树。
在命理学中，将人的出生年月日时对应天干地支排成一个八字命局，根据五行的平衡原理推测运势，而五行中最有代表性的是金与木两种能量。 如果一个人的八字中金过旺或是木过弱的话，就需要注意调理了。那么，究竟有哪些方法呢？
1.从外部进行调节 例如佩戴一些配饰如黄金、白水晶等属金的物品来平衡自身的能量；穿一些浅色衣物如白色系服饰能减少外界金元素的干扰和侵蚀；避免接触过多的金属物品如钥匙、硬币等都属五金之物，会对自身造成不利影响等等...
2.调整心态和生活方式 首先应保持心情舒畅、多与他人交流沟通，避免因情绪低落影响身心健康；其次要注意劳逸结合、避免过度劳累使身体机能下降抵抗力和免疫力也随之减弱；此外还应养成健康的生活方式，不要熬夜通宵以免影响正常的生物钟导致机体紊乱甚至引起其他疾病的发生等等...总之，只有保持良好的精神状态和生活习惯才能有效地化解五行失衡带来的影响哦~
3.食补法 俗话说“药补不如食补”，在日常生活中多吃一些富含微量元素的食物也可以起到平衡五行的作用哟！例如猪肝中含有丰富的铁元素属于“阴性”食物有助缓解火气旺盛；菠菜中含有大量叶酸和维生素C可以预防骨质疏松症等疾病都属于阳性食品有助于补充阳气；胡萝卜中含有大量维生素A能促进骨骼发育提高免疫力也是不错的选择呢~~
最后需要提醒的是，不管是哪种调理方法都要长期坚持才会看到明显的效果哟！希望每个小伙伴都能在五行平衡的状态下生活得越来越幸福开心^_^