婴儿在满月之后，就可以做被动操了。但不能一开始就做全套，可以先从简单的四肢运动开始。由于被动操是一种比较柔和的全身动作的练习，活动量不大，所以餐后1小时之内、洗澡前、大便后或孩子情绪不佳的时候，都不适合做被动操。另外，被动操最好固定在每天相同的几个时间练习，以形成规律。
1、飞机（最快），在携程或飞猪上买票，票价最低的是650元，航班很多； 2、火车+船，先乘火车到南宁站或者南宁东站，再换乘船到涠洲岛。 这个方法的缺点是时间比较长，要接近14个小时才能抵达，但优点是性价比高，只要380元/人，还可以带上行李。
在卧室里选择挂钟，其实很有讲究的。 ①、睡房是个休息的地方，需要安静，因此不宜摆放色彩鲜艳或声音嘈杂的挂钟；②、床边沿不要悬挂任何物体，包括镜子、挂毯等，如果实在要挂，也要保持一定距离；③、卧室里的挂钟最好不要离床头太近，万一睡眠中遇到意外情况（如触电），可以第一时间获取救助！
从重庆市区到南川区可以自驾或者乘坐汽车：自驾全程68.5公里，47分钟，走南涪路，大概50分钟左右。汽车从四公里交通枢纽站，乘坐至南川的长途汽车，全程70公里左右，票价19元，243路、250路、374路、841路等。