小孩子常吃火龙果好吗？
儿童吃火龙果是可以的，火龙果中含有的植物性白蛋白等成分具有抗肿瘤、预防血栓形成的作用，胡萝卜素含量较高，具有护眼明目的作用，花青素具有抗氧化、预防心血管疾病等作用，且火龙果中糖含量并不高，脂肪含量较低，同时含有丰富的纤维素和有机酸，可促进肠胃消化，所以让儿童吃火龙果是有好处的。
但火龙果性寒凉，常吃火龙果可能会导致儿童肠胃受凉，出现腹泻、腹痛等不适现象，且儿童正处于身体发育阶段，每天所需营养全面且丰富，不宜吃单一的水果或食物，应遵循饮食均衡、全面的原则。而且儿童应适量吃火龙果，多吃火龙果会导致过度饱腹而影响吃其他营养物质，会影响正常营养及身体发育。