孩子吃哪种鱼肝油好？
1、首先，我们要选正规厂家生产的产品；
2、其次，看维生素A和D含量，一般建议是3：1或者10:1，只要含量在正常范围内就好，不必刻意去选高高含量的，避免过量；
3、另外，要注意的是：有的鱼肝油是用维生素A和D粉直接做成的，而有的鱼肝油是用鱼肝提取后得到的鱼肝油，再配以维生素D做的，建议选后者。
目前常见的鱼肝油有：伊可新（滴剂），浓缩鱼肝油、迪巧、妙思乐、小丽阳等。
一般吃鱼少，尤其是不喝配方奶粉，不吃强化食品的孩子，可以吃鱼肝油来补充维生素A和D，这样能有效预防这两种营养素的缺乏。
补充鱼肝油的时间，原则上不超过3个月龄，尤其是对于早产、双多胎的孩子，一般都需要补充。具体用多长时间，最好能查一下孩子的维生素D水平，在医生的指导下进行。