大学生一般几点起床?

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大学生有课时,需要在七点或者七点以后就要起床,因为大学生所居住的宿舍离教室距离都比较远,而且上学期间,路上的人也比较多,交通也有些堵塞,要留出一些等公交车和堵车的休息时间,一般需要花费40分钟到一个小时左右。

课特别少时,可以休息到八点或者八点以后,如果周日没有课,还可以多休息一会,大学生可以根据自己的课程安排,来选择是否晚起,如果没有事情做,也不要贪懒就一直赖床,要利用这些时间做更有意义的事情,比如说去图书馆看书,或者去操场跑步,这样有助于缓解压力,有利于大学生的身心健康。

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