婴儿辅食茄子怎么做？
对于婴儿来说，大多数都是喜欢挑食的，所以，这个时候就需要家长们格外的注意，要有意识的在孩子小的时候开始进行饮食的调理，这样对于孩子的生长发育是非常有好处的，饮食调理当中，辅食喂养是其中很重要的一方面，那么，对于一岁以上的宝宝来说，他们吃辅食吃什么好呢？今天，就为大家细细的讲一讲，希望对于大家的宝宝的饮食调理能起到一定的帮助作用。
婴儿吃辅食是必须的一件事情，宝宝6个月后，单纯的母乳或者奶粉已经不能够满足宝宝的需求，所以就需要进行辅食的摄入，合理的辅食添加，有助于宝宝的健康成长，还能够刺激宝宝的味觉，那么，宝宝吃什么样的辅食好呢，接下来就来为大家介绍。
宝宝辅食怎么吃最好？
6个月以上的宝宝才可以吃辅食，辅食可以当作一顿正餐来吃，早餐的话可以吃面条、豆浆，中午吃米饭或者馒头，晚上吃蔬菜粥或者米饭。两餐之间可以适当加一点水果，像苹果、香蕉或者火龙果，但是不能多吃，一天一个就可以。晚饭之后，可以在睡前给宝宝来点小点心，像是酸奶或者奶酪，但只能吃一点点，防止孩子消化不良。
婴儿的辅食营养搭配
1、蔬菜类食物。菠菜、青菜、苋菜、白菜、胡萝卜等深色蔬菜，富含钙、铁、维生素C，西红柿、红薯、木瓜、香蕉、苹果、橘子等水果，富含维生素C，对钙的吸收效果更好。这些材料妈妈们最好都能够储备些，不仅平时给甜豆煮着吃，或者烧汤，做菜可以放入，还能够做蛋糕。
2、坚果类食物。坚果类的食材不仅可以补充宝宝机体所需DHA，还可以锻炼宝宝的咀嚼力，是一举两得的好事。但是妈妈需要将坚果打碎成粉末后再给宝宝食用，这样宝宝消化吸收起来更容易，还有，磨碎时千万不要弄得太碎，不然吃起来没味道，宝宝不太喜欢，而且咀嚼锻炼的效果也不好。
3、鱼肉泥。鱼鱼肉泥营养丰富，富含蛋白质和DHA，对孩子大脑发育有很好帮助，如果缺乏DHA，宝宝会影响视力以及脑神经发育。但是妈妈要注意，鱼肉要尽量放少量，因为鱼腥比较重，宝宝会反感，还有，建议妈妈可以选择鲈鱼等来给宝宝食用。
作为妈妈们，都希望自己的孩子能够茁壮成长，所以在日常的饮食中就要开始刻意的料理一些辅食，上面介绍的就是宝宝辅食吃什么样的好，希望可以对正在养育宝宝的家长朋友们起到一定的帮助作用，让他们为自己的孩子做一些健康的副食，以此来增强孩子的食欲，让孩子更快的成长。