婴儿睡硬床多硬合适?
我家宝宝一直睡的全是硬板床,因为刚出生骨头发育还不完全,太软了对脊椎发育不好;而且新生儿颅骨还很软,容易变形,太硬的床垫也不能充分承托宝宝头部重量,影响头型。 当然也不是越硬越好,太硬的床垫会让宝宝觉得睡觉很累,同样不利于生长发育。
那么,什么样的床才是合适的呢? 其实只要孩子睡觉的时候没有明显的凹陷,那就是比较合适的啦~ 所以父母给孩子买睡眠用品的时候,要注意观察,比如:
1、枕头的高矮 要仔细观察孩子枕头的高度是否合适,太高的枕头可能引起呼吸不畅,甚至窒息,太低的枕头可能会让宝宝颈部前倾,形成驼背。 建议大家给6个月以下的宝宝使用无枕或斜坡枕,6个月以上可以使用3-5cm高左右的枕头。
2、被子厚薄 爸爸妈妈不要认为自己的怀抱比任何东西都要温暖,就给宝宝盖很厚的被子。宝宝的体温调节功能尚未完善,过厚的被褥会使宝宝闷热,造成不适,甚至引起高热。
所以,为宝宝准备床单被套时,要注意选择质量好的纯棉材料,厚度适中,透气性好,这样才不容易使宝宝红屁股。
3、床垫软硬 宝宝睡在坚硬的床上,背部和臀部受到的压力会很大,腰部缺乏支撑,很容易损伤腰背的肌肉和神经。如果妈妈发现宝宝的脊柱向后弯曲(驼背)或者向前凸出(盆骨前倾),就要注意给宝宝选择的床垫不要太硬了哦! 一般来说,宝宝床垫的选择跟父母的床垫选择一样就行了。