婴儿起床先喝水好吗？
水对于身体的循环利用是非常重要的，通过饮水可以保持身体的新陈代谢、清除体内毒素等，而且新生儿的身体发育不完全，对水分的需求量更大，因此及时补水非常重要； 那么，新生儿需要多喝水吗？答案是肯定的，一般来说建议家长每日为宝宝提供60-120ml/kg的液体摄入，比如一次喂奶加两次水，如果宝宝是纯母乳喂养的话，不强调“一顿奶”的概念（因为母乳分上午奶和下午奶），而奶粉喂养的宝宝，则需要根据营养专家推荐的用量来加水稀释冲调。
当然，每个宝宝存在体质差异，有些可能代谢快一些，需要补充更多水分，而有些可能新陈代谢慢一些，不需要补充太多水分，所以家长们要根据自己宝宝的实际情况来做判断。 但是需要注意，尽管新生儿需要补充水分，也不能过量，特别是对于母乳喂养的宝宝，妈妈千万不要擅自给宝宝喂水，以免引起宝宝消化不良，导致出现腹泻等情况。
除了饮水外，妈妈们还可以适当给宝宝喂些水果汁、蔬菜汁，但是一定要确保干净清洁，每次喂前都要认真清洗，并且尽量把水果块浸泡在清水中，防止宝宝吸入果核或蔬菜纤维导致呛咳甚至窒息。