乒乓球体育在哪里?

朱轶琳朱轶琳最佳答案最佳答案

乒乓球,属于小球运动,是国球。起源于英国,于19世纪传入亚洲,现在在全世界范围内大力推广。乒乓球比赛是一项技巧与体力并重的运动项目,能很好的锻炼人体的敏捷性、协调性;同时也适合各个年龄段的人参与,男女老少都有机会成为“乒坛明星”。 如今,乒乓球在中国甚至在全球都备受重视,很多城市都建立了比较完善的健身场馆和设施,而且经常举办大大小小的乒乓球比赛,参与者层出不穷。这也导致了现在专业的乒乓球运动员、教练、裁判员以及业余的乒乓球爱好者数量都相当可观。

虽然学习乒乓球看似很简单,只需要几张乒乓球台子和几袋乒乓球就可以进行练习了,但是要想打好乒乓球却不简单,这里面讲究多多。 要打好乒乓球,基本功扎实很重要。比如:正确的握拳方式(如下图),正确的发球姿势(单手指发球),正确的高抛发球,合理的接发球姿势等等,这些基本功的学习需要长期不断地练习。

除了基本的技能要领外,良好的心理素质也是必不可少。尤其在比赛时,面对对手的猛烈进攻,要学会冷静分析,沉着应对,否则很容易自乱阵脚,前功尽弃。 不过,大多数人都只是把乒乓球当成一种休闲的运动,并没有把它当作专业来学习和训练。所以,只要大家在平时多留意自己的动作是否规范,并且坚持练习,相信一定会收获良多!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!