3岁宝宝拍哪种篮球?
题主可以看看孩子喜欢什么样的,毕竟兴趣是最好的老师。 也可以试着让他接触一下专业的训练和比赛,如果在这期间他表现出了浓厚的兴趣,就可以考虑报一个专业的训练营或俱乐部。 不过,一般三岁的孩子可能刚接触到篮球这种运动,会对投篮、运球产生兴趣,想学习基本技巧,练习体能。 如果孩子年龄偏小,身高优势不明显,并不适合过于专业性的训练,可以先选择一些比较科学的教学理念的课程去学习。
比如,在练习运球的时候,可以挑选一些教得详细,知识点容易理解的课程,去系统的带孩子去学习基本的运球方法(传球、突破、上篮)。 在练习投篮时,可以选择教学视频,教孩子纠正投篮姿势,进行定点投、行进间急停跳投等基本练习。 除了基础的技能训练外,还可以带孩子参加一些竞赛活动,在比赛中验证自己的训练成果。这样不仅能提高孩子的自信心,还能激发他的竞争意识。
但需要注意的是,孩子的身体素质尚未发育完全,不宜进行太高强度的肌肉训练,也不宜施加太多心理压力。
作为家长的我们,应该更多地给予孩子正确的引导,帮助其找到学习乐趣。