高乐高有什么副作用？
作为当年非常喜欢的饮料，甜香扑鼻，味道好，感觉很有饱腹感（其实应该是高乐高含的碳水化合物比较多，产生热量多，产生的能量能够维持比较久的时间）。不过现在再喝就感觉味道太甜腻了，可能还是添加剂过多的原因吧！ 当时应该是有牛奶和麦精两种版本，我们当地超市卖的比较多的就是这种黄色纸盒装的牛奶口味的高乐高，每次拆开一包，香味就能飘满整个房间。然后倒进开水里搅拌成糊状，就可以喝了。记得当时喝一杯，能顶一个下午，真是物美价廉呀~
现在市面上还有卖的高乐高，但是感觉价格比以前贵了不少，而且味道也不太一样，里面好像加了很多别的配料，我已经不再喝了。不过，既然能持续到现在，说明它还是有一定市场的。 高乐高能增加饱腹感，是因为含有较高浓度的碳水化合物，它能够快速供给人体能量，提供充足的活力。
同时，高乐高含有的维生素可以调节新陈代谢，而钙、镁等矿物质则可以调节神经和肌肉的兴奋性，所以吃高乐高不仅不会发胖，还能缓解压力，保持充沛的精力呢～
当然，一切都得适量而行，任何东西吃多了都会有害身体的啊……比如高乐高中的碳水化合物要是摄入过多，就会变成脂肪囤积起来；再加上糖含量也不低，所以建议爱美的姐妹还是要少喝点哦。