初学乒乓球使用什么球拍?

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作为从小打乒乓长大的娃,我可能有点资格回答这个问题。 首先,不推荐刚开始学用成品拍,因为对技术动作的培养不利。如果确实经济能力有限,可以买一个便宜的底板加海绵胶皮(推荐729普及套胶)自己粘起来用,这样还能根据自己的手感调节胶皮的厚度,更有利于练习。 如果是刚刚接触乒乓球,而且有一定经济能力的话,建议购买一块优秀的纯木底板,搭配两块不同性能的套胶开始练习。

底板: 纯木底板适合绝大多数球友,因其弹性好,不易产生球感麻木的情况,且适合多种打法。但缺点在于控球不好容易出界,攻球时发力不好会感觉无力。 代表产品: 银河N9/N10、蝴蝶科贝尔、斯蒂卡OC、CL、W435等等。

套胶: 入门级:推荐729启源或者729劲速,价格便宜量又足,适合各种技术尚未定型的孩子。

进阶型:如果喜欢近台快攻,推荐狂飙三(最好配一块海绵,根据需要控制硬度即可);如果喜欢弧圈结合快攻,可以选择海夫蓝鲸二。这两块套胶价格都不贵,使用人群多,各种器材店都能买到。

高端: 如果已经有一定基础,想进一步突破技战术水平,可以尝试更高端的套胶。比如大维三星系列、蝴蝶的超豪华系列等。这些套胶一般比较硬,相对难打,但可以打出暴力的弧圈,也可以拉出又快又长的前冲或侧旋球,比较适合专业学员训练和使用。

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初学乒乓球者以使用有海绵的普通球拍为宜,这样有利于掌握正确的动作,形成正确的发力习惯。用生胶学球虽然可以较快地学会以速度为主的打法,但也会形成错误的发力习惯。在各种胶皮中,生胶不粘、没旋转、速度稍快、性能接近于塑料拍。使用生胶时用不上力、旋不转、够不上,因此不得不运用以快为主的“巧劲”去打球。如果初学者使用了生胶(或长胶、防弧胶等)很容易养成错误的发力习惯。

不少初学者在能参加一般练习和比赛后,急于追求速度,急于显示个人的能力和技术,便选用生胶。这样的结果会干扰和阻碍技术、战术水平的提高。

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