6个月宝宝怎么护理?
六个月的孩子,已经添加了辅食,但以泥糊状食物为主,每次只能喂一种新食材,并且从少量开始,逐渐增加。在添加新的食材时,如果孩子有腹泻、湿疹等过敏表现,要警惕是否为该食材导致的过敏,需要立即停食,并仔细观察和记录孩子的症状,以便于之后判断。
这个阶段的宝宝已经会有一定的表达能力了,因此要注意观察孩子是否有不适的表现,比如啃指甲、搓脸、抠鼻孔等,如果发现要及时制止,并查明原因。 另外这个阶段的孩子已经开始学习站立、扶走,家长要时刻关注孩子的安全,防止摔倒、磕碰。
1. 营养:
(1) 适量补充含铁食物。6个月的宝宝已经从母体中获得一些铁质,但由于生理特点,的吸收利用率比较低,因此需要补充富含铁质的米粉、肉泥等食物。
(2)适量摄入钙、维生素D,促进宝宝骨骼发育。这阶段可以开始给宝宝吃蛋黄了,但是要注意,鸡蛋必须煮熟再吃,以防感染寄生虫。
家长还可以适当为孩子补充酸奶、水果汁等,丰富辅食种类和口味,促进食欲,但是需要注意,果汁不能直接用器皿喂食,以免窒息。
(3)不喂含糖饮料,如奶制品、冰淇淋、糖果、巧克力等,以免造成孩子龋齿或肥胖。
(4)不擅自给孩子吃人参、鹿茸等滋补品。
(5)不要给孩子喝大量浓茶、咖啡及含有酒精的饮料。
2. 睡眠与喂养
(1)保证充足的睡眠;
(2)定时定量喂奶,不过度喂养。
3. 身体机能训练
(1)抬头训练:这个阶段的宝宝头部能够抬得很稳,家长可以通过训练来增强宝宝的颈部力量和支撑力。具体做法是,让宝宝坐在爸爸或者妈妈的腿上,轻轻抚摸宝宝的头发,然后让宝宝用手摸到,再让宝宝的头尽量往上看,然后慢慢垂下,重复这个动作。每天训练几次,坚持下来对孩子的脑部发育大有好处。
(2)翻身训练:让宝宝平躺在地板上,爸爸妈妈轻轻按压住宝宝的胳膊,刺激宝贝翻身,熟练后,可以让宝宝单独练习侧翻,进而练习独坐。
(3)爬行训练:可以在地面铺上一个垫子,吸引宝宝爬行,也可以利用学步车让宝宝学习爬行。