奶水营养几个月?

郜志扬郜志扬最佳答案最佳答案

初乳(产后4-5天) 量极少,颜色深褐,富含脂肪,主要为提供给宝宝抗体、免疫力等,被称为“黄金乳”;

过渡乳(产后7天) 量渐多,颜色淡黄,含蛋白质逐渐减少,脂肪增多,到中后期含量与初乳相当;

成熟乳(产后10天后) 量充足,色泽呈灰白色或略带黄色透明,含有糖、蛋白质、无机盐及维生素等多种营养素,是婴儿最适宜的口粮。 值得注意的是,妈妈们在哺乳初期(前3个月)的乳汁中含有一定的性激素,如孕激素、雌激素等等,能够使宝宝得到生理性的体重增长,而这也是对宝宝最好的营养。

当然在后续的时期也是不能缺的营养素哦! 另外,有些妈妈在哺乳期间由于各种原因有停经现象,体内新陈代谢速度会因此而变缓,此时如果一味加强营养补充,很容易引起肥胖,反而影响健康。建议各位妈妈合理饮食,荤素搭配,营养均衡即可。

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