几个月宝宝能吃瘦肉?

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宝宝添加辅食的时间,一般建议是在4月龄以后,但是由于个体差异,也不是完全不能提前或者滞后,只要遵循一个原则就好了——由少到多、由稀到稠逐渐增加! 6个月左右的宝宝已经可以逐步开始尝试吃肉了,但是毕竟宝宝的肠胃功能还没有发育完善,所以一次不要吃太多(特别是猪肉,属于难消化食物),而且也要尽量做成肉末,更有利于宝宝吸收。

一开始给宝宝添加肉类,尽量选择鸡鱼等肉质比较软烂好消化的鱼类,少量多次添加,如果宝宝没有出现腹泻等情况,那么说明宝宝对这种肉类是耐受的,可以继续添加;但是如果出现腹泻情况就要停止,以免加重宝宝胃肠道负担。 这里要特别注意的是,给宝宝食用的肉必须熟透,未熟透的食物有可能含有细菌,而细菌的繁殖能力是很强的,如果没有煮透,可能宝宝食用后就会发生中毒现象。另外,宝宝吃剩的食物一定不要留到下一餐再吃哦~

随着宝宝月龄的增加,在7-8个月时可以逐步添加蛋黄、蛋白等不易消化的食品,1岁以后才能给宝宝添加味精、鸡精以及腌制类的食物,2岁后可适当摄入盐分。 需要特别注意的地方还包括:首先,给宝宝准备的餐具和饭桌要及时消毒,保证干净;其次,给宝宝吃的肉类一定要新鲜并且彻底煮熟;一次性不要给宝宝吃太多种类丰富的食物,以免引起过敏反应。

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通常6个月左右的宝宝就可以开始吃瘦肉了,可以从每天1-2克开始,用肉末粥、菜肉粥等的方式,逐渐增加到30-60克。

给宝宝做肉最好选择瘦肉,切成碎末以后,炖肉末小米粥,或者做些鱼泥、虾肉等做成营养粥、粥菜、烂面等,搭配一些蔬菜一起吃,注意多做变化,让宝宝更喜欢。

值得注意的是,给宝宝做的肉一定要碎,而且要选择软烂好消化的部位,一定要把肉蒸熟,避免宝宝消化不良。而且给宝宝做肉的时候千万不要加酱油等调味品,避免增加肾脏负担。而且要注意,如果宝宝有腹泻症状,最好不要吃肉。

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