8个月宝宝能吃什么青菜？
八个月的宝贝，已经可以开始添加蔬菜泥了哦！最开始的时候，建议给宝宝少量添加，观察宝宝的消化情况再决定下一步是否给宝贝添加 首先我们可以给宝宝尝试添加含纤维素比较温和的青菜，比如菠菜、韭菜、豆芽菜等等，这些蔬菜富含维生素和矿物质，而且含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，防治便秘。 不过要注意的是，在烹饪这些食物的时候，一定要尽可能的保持蔬菜原有的营养成分，最好清炒或者开水焯一下再吃。
其次，可以给宝贝试试南瓜，南瓜中含有丰富的营养元素，尤其是β胡萝卜素含量特别高，这是维生素A的前体，对眼睛发育很重要，另外，适当吃些南瓜还可以预防营养不良和贫血的发生呢！ 最后，还可以给宝贝尝尝土豆、山药、莲藕等蔬菜的味道，不过要注意，给宝贝吃的土豆应该是蒸熟的，而藕属于偏凉性的食物，给宝贝少吃点是没有关系的。 除了蔬菜外，这个时期的宝贝可以适当吃些水果了，但要注意的是，水果是不能多吃的，特别是含糖量高的水果更应该控制。