五行肾主什么颜色?

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“五行”,是古人认识世界的一种方法。这种方法,把事物分成五种类型,分别对应金、木、水、火、土这五个元素。每个元素之间,具有相生相克的关系。这种关系,可以用图形表达出来,这就是大名鼎鼎的“五 行生旺图”。 在这个图中,水生木,木生火,火生土,土生金,金生水;而木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。

中医的理论体系中,也大量运用了五行生克的原理。 比如,肝喜调达,如果有肝气郁滞的病证,可以吃一些疏肝理气的食物,如香菜。因为香菜入肝经和脾气,有行气作用,能够缓解肝气郁结的症状。 如果病人出现肝火旺盛(俗称肝火大)的情况,可以吃些“苦”味的食物进行调节,如苦瓜等。这是因为“苦”味食物一般具有清热的作用,而肝脏的热证,一般都是由于肝火旺盛导致的。

如果病人出现了肝血不足或肝阴虚的现象,则应该多吃“甘”味的食物,如桂圆、荔枝、山药等。因为这些食物能够补养肝阴,补益肝血。 而对于肾来说,颜色就分为“黑”“白”“黄”三种。 “黑”色食品对肾脏有很好的滋养功效,常见的“黑”色食品有黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带等。 “白”色的食品,主要指的则是碳水化合物含量高的食物,也就是我们平时说的“主食”。这类食品主要有米饭、面条、馒头及高粮等产品。 至于黄色的食物,则是指富含胡萝卜素,即维生素A的原类,它存在于黄色蔬菜以及水果之中。像橘子、柠檬、芒果、胡萝卜等都是属这个色系的食物。

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