什么菜一个月能吃?
生菜吧,也可以直接叫它包菜。它的生长周期很短,大概30天左右。 首先在土里刨个坑种上生菜种子,覆盖上一层泥土,然后每天早晚浇一次水,等待发芽。 当它长出2-4片叶子的时候就可以食用了。 一棵可以吃掉1.5公斤左右,一个月可以吃三四棵。不过要注意的是,生菜放久了会老的很快,最好是一天内吃完。 所以,一天吃半棵,一天吃半棵,一天吃半根……这样计算下来,一棵生菜能吃上一个多月! 其实,很多蔬菜都可以短时间内快速采摘,并且保持新鲜度。比如:
1、空心菜(通心菜):这个蔬菜的生长速度非常快,大概四天就能采收了。如果水肥充足的话,三天就能吃了!而且非常容易熟,一炒就软了。
2、油麦菜:这个蔬菜跟空心菜一样好熟。而且是凉性的,夏天多吃点有助于清热祛火。
3、绿豆芽:这算是豆芽里面最嫩的了,很好吃的。就是味道有点清淡。
4、香椿:这个有香味的蔬菜很多人都喜欢。但是要注意,因为香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,所以千万不要用开水焯熟后再腌制食用哦~