五行如何补金水？
五脏相生，金生水，即肺气旺可助肾气更旺。所以要想补肾，可以先补肺，比如可以食用对肺脏有益的食物，如百合、山药、莲子、柿子、葡萄、核桃等，再进行补肾。肺属金，肾属水，因为五行相生的关系，肾气旺还会促进肺气的旺盛。所以此二脏在生理上是互相资助的，谁的功能不足时又可互相辅助治疗。
另外，金能克木，即肺气旺能抑制肝气的妄动。如肝火旺引起头晕、头痛、急躁易怒、失眠等，可用清肺降气之法，以制约肝木的上亢。反之，木能克土，即肝气旺能疏泄脾胃的运化功能。若因肝火犯胃而出现嗳气、反酸、胃脘疼痛等症，可用疏肝理气药以达到和胃止痛的目的。