多大学跆拳道？
对于一个想学跆拳道的小朋友来说，4-50岁都可以开始跆拳道的学习，这是最基础的学龄阶段，而且在5岁时，小朋友都刚刚开始正式的接触学习生活，例如上幼儿园、学前班，这个时候接触跆拳道不仅能让他们提前学习到自我保护，而且对之后小学学习中的体能、舞蹈、音乐等课程有很好的促进作用。从孩子的接受度和身心的成长来说，也是一个理想的时间。
学习跆拳道不仅仅对小朋友是非常好的选择，对成年人来说也具有非常重要的意义，特别是女生，由于生理原因，女朋友相对男性肌肉力量处于弱势，此时学习跆拳道，可以借助训练让自身肌肉强度增强，同时掌握技巧，更能有效的防范来自坏人等的各种危险。
另外，由于现代人的工作形式和压力，让很多人长时间处于封闭、压抑的环境中，心理和生理上或多或少的出现亚健康状态，学习跆拳道可以释放不良情绪、强身健体，通过击打练习可以将积压的负面情绪在训练场内转化为正能量，从而让身心恢复健康、平衡。