五个月的婴儿粥怎么做?

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五个多月的宝宝,可以开始尝试添加辅食了哦~ 刚开始的时候,可以尝试下米粉(嘉宝、贝亲、喜宝都有买),用凉水或温水调成糊状,少量多次的给宝宝喂食,观察3-5天,若宝宝大便正常,没有出现腹泻、呕吐的症状,表明宝宝对这种食物已经适应,可以继续添加; 之后可以逐步添加菜泥和水果泥,同样用调羹刮成泥状喂食,每天一次,量可由少到多,由稀到稠。 等宝宝满6个月,就可以开始尝试喂粥了。

做法如下: 首先准备一个煲粥的专用锅具,底部带有小洞的砂锅最佳。大米淘洗干净后浸泡1个小时左右,放入锅中,加足水量煮至沸腾。这时候可以处理一下食材,蔬菜用清水焯烫过后切成碎末,肉骨头洗净敲碎,加入葱姜水搅拌成汁。

待粥煮得差不多了,就把切好的蔬菜、熬好的汤汁倒入锅中,小火继续熬煮,并不断搅拌,防止粘底。最后可以根据口味撒点食盐调味。 一碗香喷喷的菜粥就做好啦,营养满满,宝宝吃得饱饱的! 小贴士: 1.刚添加辅食的宝宝,一天只喝一次粥就够了,其他饮食仍以奶为主;随着辅食添加天数的增加,再逐步添加到两次。

2.每次添加新食物时,均要仔细观察宝宝的大便情况,若有不良反应,应及时停止食用,并调整喂养策略。

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