艾草煮水有什么作用?
1、抗菌消炎,对多种细菌都有抑制作用 现代医学实验表明,艾叶中含有α-艾叶油醇等成分,这些有效成份能清除粘附在支气管粘膜上的痰液,有助于气管纤毛摆动,促进排痰,还可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等等,有抗炎效果,还能显著抑制急性炎症引起的毛细血管扩张,具有抗过敏作用。 用热水煮艾叶,放凉后外敷于患处,对于各种皮肤炎症引发的瘙痒有很好的止痒功效。
2、抗病毒、提高免疫力 医学研究显示,艾叶能够有效抑制病毒增殖,能够阻止白血病细胞的分裂繁殖,增加淋巴细胞数量,提高免疫功能,从而起到抗病功能。用艾叶水泡脚能有效预防感冒,还有助于提高抵抗力,减少疾病发生。 除了直接泡脚外,我们还可以把艾叶加入泡脚剂中一起使用。比如,可以用艾叶加菊花泡浴,可以有效去除体内湿气;或者是在泡脚水里加上点食醋,有利于消除疲惫感,加速人体血液循环。
3、祛痰平喘 有慢性支气管炎的人可用艾叶泡水当茶饮,不仅能缓解咳嗽,对咽喉部也有很好的滋润作用,还应注意戒烟酒及辛辣食物。
4、活血通络 有出血倾向的患者要谨慎服用艾叶,因为其中含有挥发油,可刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,出现头晕、恶心、呕吐等症状。另外,阴虚火旺者也不宜使用艾叶,以免加重病情。