怎么减轻化疗副作用？
临床上，大多数肿瘤患者的治疗都是“敌我双方”的力量对比是“悬殊的”（癌肿大、身体小），所以患者时常出现各种不良反应，让治疗变得艰难起来。 其中，化疗就是最常见的毒副反应之一。 如何减轻这些不良反应带来的痛苦呢？ 我们需要做到以下几点：
1. 饮食调养——荤素搭配，营养均衡 如果进行的是静脉输液化疗，那么在化疗期间，每天应该尽可能多地吃食物，以补充营养物质和减少激素水平波动带来的恶心等胃肠道不适； 如果进行的是口服化疗药，在服用前后也应注意进食，避免发生因为药物作用导致的胃肠道功能紊乱。 在日常饮食上，需要注意荤素搭配，保证营养齐全。如果食欲不佳，可以选择少食多餐的方式。 对于接受化疗的患者，如果出现明显的消化道不适，也可以通过食疗的方式进行改善。 比如，饭后适当食用水果可明显降低化疗引起的恶心、呕吐，尤其是伴有消化不良者效果更好。 但要注意的是，水果要适量，过多可能引起过敏反应或增加胃肠负担。
2. 起居规律，劳逸结合 如果患者能够保持良好的精神状态和生活习惯，对预防化疗不良反应也很重要。 患者在日常生活当中应该做到作息规律，避免熬夜，同时注意戒烟戒酒，保持心态平衡，不过度焦虑、紧张。 对于体力较好的患者，可适当参加活动，如散散步、练练太极等，有助于增强体质，提高抗病能力。 但需要注意的是，活动应避免过于剧烈，防止出现意外。
3. 中医调理，事半功倍 中医作为我国的传统医学，在中癌防治方面有着重要的作用。 通过服用中草药或者服用配方汤剂来扶正固本，既可以调节人体免疫功能，又能抑制癌细胞增殖。 临床实践证明，中医药与放化疗结合起来，能够起到增效减毒的作用。 所以在化疗过程当中，使用中医方式进行调补，可以收到事半功倍的效果。