如何发旋转乒乓球？
简单易懂，好上手！ 先问一个问题：你旋转球发得转吗？ 不一定非要很转，但是不能感觉是直来直去吧！ 所以首先要纠正你的动作，不然就是徒劳了。 如图所示，我们发旋转球的时候，大臂和小臂形成大约120°左右的夹角（也可以略小），这样发出来的球才有旋转。如果手臂过于伸直或者弯曲，都发不出旋转球。 大臂和小臂的角度决定了球的旋转方向（如图所示） 当大臂和小臂的角度为90°时，也就是手臂完全伸直的状态下，形成的切线方向上的力使球产生向下旋或者上旋；而当我们把两个动作反向练习，当大臂和小臂成直角时（即45°），这个切线方向的力就使球产生向前或向后运动。要想让球产生上下旋，就必须保持大臂和小臂的一个倾斜角度。
二、怎样发力？ 很多人为了旋转而旋转，这样是不对的。只有当你在正确的动作下发力，才能打出有质量的旋转球。 在正确动作的前提下，发力越集中越快，产生的旋转效果就越明显。所以我们在练习时可以有意识的加强发力的程度，可以更快的找到感觉。 三、注意点和难点 ① 手指张开，用指肚轻轻顶住乒乓球，手心不要用力。否则会造成手肘疼痛或是受伤。
② 发力时，腰腹一定要收紧，以保持身体的稳定和发力肌肉的收缩长度。
③ 手腕要放松，尽量的向外伸展，这样可以增加击球的稳定性并减轻手腕的负担。